O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Jak bojovat s chřipkou

Období chřipek je tady. V zemi roste počet nemocných, a tak je nejvyšší čas připomenout si, že chřipka rozhodně není banální onemocnění. V dnešním příspěvku se dozvíte nejen to, co to chřipka vlastně je, jak se projevuje a samozřejmě také jak se léčí, ale i to, jak jí předcházet. Příjemné čtení a hlavně hodně zdraví.

Chřipka

zdroj: OpenImageBank.com
zdroj: OpenImageBank.com
Chřipka je onemocnění dýchacích cest. Je způsobena viry, konkrétně chřipkovými viry A, B nebo C rodu Influenza. Přenáší se zejména kapénkovou infekcí. Inkubační doba je 12 – 48 hodin. Pacient je nakažlivý 1.až 4. den nemoci. Chroroba je vysoce nakažlivá.

Chřipka se objevuje celosvětově. Uvádí se, že ročně postihne 5 – 15 % populace. Rozhodně ji nelze považovat za banální onemocnění. V každém případě je třeba nemoc řádně léčit, tzv. přecházení rozhodně není na místě.

Příznaky chřipky

  • Rychlý nástup horečky
  • Zimnice
  • Bolest hlavy
  • Bolest svalů a kloubů
  • Výrazná únava

Později se přidá suchý kašel a pálení v krku. Objevit se může i nevolnost, průjem a zvracení.

 

Léčba

Onemocnění bez komplikací trvá cca 1 týden. První tři dny má pacient vysoké horečky, poté teplota postupně klesá. Taktéž dochází k celkovému zlepšení stavu nemocného, nicméně přetrvávat může únava a také kašel.

Chřipku se určitě nevyplatí přecházet. U chřipky se totiž poměrně často objevují komplikace, a to primární (vyvolané virem chřipky) nebo sekundární (infekce vyvolaná jiným virem či bakterií). K primárním komplikacím patří například chřipkový zánět plic, myokarditida, meningitida a další. K sekundárním komplikacím pak patří například zánět plic (bakteriální), zánět středního ucha či vedlejších nosních dutin.

Speciální léky na chřipku neexistují. Podstatné je snižovat horečku, popřípadě zmírňovat další obtíže (vhodný je například paracetamol, kapky do nosu, léky na kašel atd). V průběhu léčby je nezbytně nutný klid na lůžku, podávání dostatečného množství tekutin.

Jak se chřipce bránit

A jak se chřipce bránit? Není to úplně snadné, nicméně kromě klasických doporučení typu pravidelný pohyb, zdravé stravování, dodržování pitného režimu, dostatek odpočinku a podobně se v době zvýšeného výskytu chřipky určitě vyplatí:

  • Vyhnout se místům s vysokou koncentrací lidí
  • Nestýkat se s nemocnými lidmi
  • Dbát na dodržování hygienických pravidel – časté mytí rukou
  • Nedotýkat se nosu, úst, očí
  • Pozor také na podávání rukou, objímání
  • Pravidelně a intenzivně větrat
  • Vhodně se oblékat – pozor na prochladnutí
  • Nepůjčovat si předměty, kterých se dotýká někdo další – zejména telefony, nádobí, příbory, sklenice a hrníčky a podobně
  • Zvýšit přísun vitamínů

Poznámka: Před chřipkou je možné se chránit očkováním.

Závěr

Kdy naposledy jste měli chřipku? Jaký měla průběh? Nakazili se i ostatní členové rodiny? Necháváte se proti chřipce očkovat? Jaký je vlastně váš názor na očkování? Jak nemoci v době epidemií předcházíte? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, tipy a rady.

 

 

Zdroj informací:

Ministerstvo zdravotnictví České republiky

Státní zdravotní ústav

 

 

(Přesto, že přípravě informací v našich článcích věnujeme maximální pozornost, všechny zde uvedené informace je nutno považovat za informativní. V žádném případě nemohou nahradit konzultaci s profesionálním lékařem.)


(11. 2. 2016 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(13014)