O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Jak na kvalitní spánek

Občas se to stane asi každému – převaluje se v posteli a ne a ne usnout. Jedná-li se o výjimečnou situaci, pak nevzniká žádný výrazný...


Komentáře, názory a rady

Je dobré si vše nastavit tak, aby člověk dodržoval pravidelný režim a tělo neokrádal o pravidelný spánek. Ono se to potom vrátí tak, že člověk má prostě daleko víc energie a celkově to má vliv i na zdravotní stav. Já jsem si koupila i chytré hodinky od armodd.cz , které dokáží měřit kvalitu spánku.
autor: Martina | vloženo: 30. 10. 2023, 08:50:02 | odpovědět 

Vložit vlastní názor nebo radu
Jméno:
E-mail: (e-mail je nepovinný)
Titulek:
>> Nevkládejte prosím odkazy. Budou nefunkční. <<


Sem prosím opište kód z obrázku:
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(11877)