O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Jak předejít zubnímu kazu

Generace dnešních rodičů se při vzpomínce na své dětství a na návštěvy zubní ordinace asi poněkud vyděsí. V té době to totiž většinou nebyl příjemný zážitek. Od té doby se ale situace výrazně změnila a pokud je lékař šikovný, tak se vlastně není čeho bát. To ale neznamená, že by si snad někdo nechal rád opravovat zuby, a to nejen proto, že jsou i příjemnější věci na světě, ale také proto, že je to poměrně nákladná záležitost. Z tohoto důvodu je důležitá prevence, která může potížím se zuby z velké části zabránit. A právě o ní bude dnešní příspěvek. Příjemné čtení.

Jak vzniká zubní kaz

Zubní kaz je vlastně infekční onemocnění, které poškozuje zubní tkáň. Asi nepřekvapí, že patří k nejčastějším onemocněním (postihuje většinu populace; uvádí se, že 80 – 90 %). Na jeho vzniku se podílí zejména zubní plak, respektive bakterie, které jsou jeho součástí (zejména streptococcus mutans). A čím déle zůstává zubní plak na zubech, tím více škodí.

Velkou roli při vzniku zubního kazu dále hrají:

  • Péče o zuby
    Zubní hygiena
  • Stravování
  • Genetické předpoklady
  • Pohlaví, věk
  • Tvorba slin – sliny mají za úkol omývat povrch zubů, neutralizovat kyseliny. Pokud je jejich tvorba nedostatečná, pak není povrch zubů dostatečně čištěn.

A jak se zubní kaz pozná? Zpočátku si ho postižený vlastně ani nevšimne. Postižené místo je křídově bílé. Později je zub citlivý až bolestivý, a to jak na změny teploty, tak na některé chutě (kyselé, sladké). Navíc se na něm objeví nerovnosti.

Jak zabránit vzniku zubního kazu

  1. Správné a pravidelné čištění zubů – více na toto téma Péče o dětské zuby
  2. Začít s prevencí již v útlém věku dítěte, nejlépe již v těhotenství
  3. Vhodná zubní pasta (s fluorem) a další přípravky pro ústní dutinu
  4. Vhodná strava – pozor na cukry/sladkosti, a to nejen v potravinách, ale i v nápojích. Naopak se doporučují mléčné výrobky. Důležité je také dodávat tělu potřebné látky (minerály, vitamíny a další).
  5. Fajn jsou žvýkačky bez cukru – podporují tvorbu slin
  6. Pravidelné návštěvy zubního lékaře – 1x za půl roku a také zubní hygienistky – 1x za půl roku/rok (dle doporučení)

Závěr

V jakém stavu jsou vaše zuby? Dbáte na správnou a pravidelnou ústní hygienu nejen u sebe, ale i u svých potomků? Dodržujete výše uvedená preventivní opatření, díky nimž se snižuje riziko vzniku zubního kazu? Chodíte pravidelně k zubnímu lékaři? A jak jste na tom s návštěvami zubní hygienistky? Máte z návštěvy zubní ordinace obavy? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.


(10. 9. 2014 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zubní kaz prevence
Zdravím, my s děckama naštěstí problém nemáme. Nemají kazy, protože čistíme dobře a i jinak pečujeme. Nebudu to tady rozepisovat, to je na dlouho. Kdo chce mít zuby bez kazů, ať se řídí tímhle http:/...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(11883)