O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Jak se vyhnout uklouznutí

Zima je v plném proudu a s ní i chladné počasí, sníh a mráz. Chodníky a cestičky jsou často zapadlé a pod sněhem se ukrývá led. Ať už viditelný či ukrytý led představuje riziko uklouznutí a pádu, který může mít nepříjemné následky. Jak se uklouznutí a hlavně pádu vyhnout? Tak právě na toto téma bude náš dnešní příspěvek. Příjemné čtení.

Prevence

Pokud je venku námraza, vyplatí se dopředu připravit, a to:

  • zdroj: OpenImageBank.com
    zdroj: OpenImageBank.com
    Zvolit vhodnou obuv – vyšší pevná bota (minimálně kotníčková; nejlépe šněrovací); protiskluzová podrážka

Tip: Je sice super vypadat ve městě dobře a nosit elegantní obuv, na druhou stranu v extrémním počasí se to nemusí vyplatit.

  • Nespěchat, dávat si pozor, kam šlapete; vytipovat si nejvíce kluzká místa a vyhnout se jim
  • Hledat nejbezpečnější místa (bez ledu, posypaná a podobně)
  • Na kluzkých místech zvolit bezpečný styl chůze - chodit bokem, anebo jako tučnák
  • Přidržovat se zábradlí

Tip: Doporučuje se pravidelně cvičit a zvyšovat či aspoň udržovat si kondičku. Snižujete tím riziko pádu.

Vychytávky na trhu

  • Návleky proti uklouznutí, nesmeky
  • Tekuté řetězy

Závěr

Máte kvalitní zimní obuv, která neklouže? Jakou obuv nosíte v době náledí? Vycházíte jen v nejnutnějších případech, anebo počasí příliš neřešíte? Stalo se vám někdy v posledních letech, že jste upadli a zranili se? Vybíráte si při chůzi jen bezpečná místa? Jak vlastně předcházíte uklouznutí? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.

 


(10. 1. 2018 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(14166)