Jak vyzrát na citlivé zuby

Problémy se zuby zažila asi většina lidí. Nakonec, kdo by neznal trnutí zubů, bolest či třeba bolestivou reakci na studené, teplé, sladké či kyselé. V těchto případech je samozřejmě nezbytná návštěva stomatologa, nicméně není třeba se dopředu děsit vrtání, trhání či jiných nepříjemných úkonů. Výše uvedené problémy totiž mohou být způsobeny něčím úplně jiným, než je zubní kaz či jiná závada na zubu. A právě na toto téma bude náš dnešní příspěvek. Příjemné čtení.

Jak se citlivé zuby projevují

Možná překvapí, že problém s citlivými zuby (hypersensitivitu) řeší (respektive má jej) okolo 40 % dospělé populace.

Citlivé zuby se projevují bolestí, a to nejčastěji při:

• 
  Konzumaci/pití něčeho studeného/teplého, sladkého/kyselého
• Skousnutí
• Čištění zubů
• Ovanutí studeným vzduchem

Příčiny

• Zubní kaz, popřípadě jiné poškození zubu
• Zánět dásní
• Paradentóza
• Poškození/ztráta zubní skloviny
• Odhalené/citlivé zubní krčky
• Reakce na podráždění – např. skřípání zubů
• Léky

• Těhotenství

Jak na to

• Návštěva zubního lékaře a kontrola zubů a dásně – lékař odstraní případný zubní kaz/poškození zubu, popřípadě může pomoci s odhalenými krčky
• Pokud se nejedná o zubní kaz, pak se určitě vyplatí:
• Ujistit se, že technika čištění zubů je v pořádku a že používané kartáčky jsou měkké
• Výběr vhodné pasty – nejlépe pasta pro citlivé zuby
• Používat ústní vodu (vhodná pro citlivé zuby)
• Zjistit a odstranit příčinu podráždění zubů (skřípání zubů, zatínání zubů atd.)
• Omezit kyselé potraviny a nápoje
• Pravidelně navštěvovat stomatologa a zubní hygienistku

Pozn.: Zuby čistěte nejdříve 30 minut po jídle

Závěr

Měli jste někdy problémy s citlivými zuby? Co bylo příčinou? Navštívili jste svého stomatologa? Snažíte se citlivým zubům nějak předcházet? Navštěvujete pravidelně stomatologa a zubní hygienistku? Používáte nějaké speciální kartáčky a zubní pasty na čištění zubů? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.