V blízké době očekáváte narození miminka, dáváte dohromady výbavičku pro děťátko, ale zároveň i věci, které budete potřebovat vy. Jestliže jste se rozhodla, že svého potomka budete kojit, pak byste neměla zapomenout na kojící podprsenku. Připravili jsme pro vás informace a rady o tomto spodním prádle, které určitě při kojení oceníte.
Kojící podprsenka je druh spodního prádla, který je určen kojícím maminkám. U podprsenek se otevírají/odklápějí košíčky, čímž se usnadní přístup k prsu. Rozepínání bývá nad košíčky ( na ramínku) a maminka to zvládne jednou rukou. Velkým plusem kojících podprsenek je i fakt, že vám zajistí možnost diskrétního kojení na veřejnosti.
Při výběru podprsenky je třeba dbát na to, aby vám byla pohodlná a příjemná. Je třeba totiž brát v úvahu, že se tuto část spodního prádla budete nosit po narození miminka velmi často. Kojící podprsenky mají zpravidla široká ramínka (s nastavitelnou délkou) a zapínání vzadu. Musí být vyrobena z prodyšného antibakteriálního materiálu (aby se zamezilo infekci), který nebude dráždit pokožku. Vhodným a nejvíce používaným materiálem je bavlna (doplňujícím materiálem jsou umělá vlákna).
Velikost se většinou zjišťuje tak, že se změří obvod hrudníku pod prsy (měří se na nahém těle, nikoliv přes prádlo. Metr musí být utáhnutý, ale nesmí škrtit.). Z tohoto údaje zjistíte velikost (například: naměříte-li 78 cm, pak je správná velikost 80). Poté musíte ještě změřit obvod hrudníku přes prsa (v nejplnější části prsů). Tak získáte velikost košíčků (údaji 92-94 cm odpovídá košíček A, takže vaše velikost by byla 80A). Pokud nakupujete v kamenném obchodě, stačí říci naměřené údaje prodavačce či si je porovnat s údaji na krabičce výrobku (někde jsou umístěny i převodní tabulky). Nakupujete-li přes internet, vyhledejte si tabulky velikostí (někdy jsou děleny i dle výrobce) a dle naměřených hodnot vyberte správnou velikost podprsenky.
Kojící podprsenky by se měly kupovat až ke konci těhotenství, zhruba v 8. měsíci. Budete potřebovat minimálně dva kusy.
Ještě malé upozornění: Po porodu se může změnit velikost košíčku, proto se někdy doporučuje koupit o jedno číslo (respektive písmeno) větší košíček. Záleží ale vždy na typu kojící podprsenky, její pružnosti a střihu a samozřejmě na konkrétní mamince.
Praktickým doplňkem do podprsenky jsou tampóny, které zachytávají unikající mléko z prsu. Většinou mají měkkou sací vrstvu a nepropustnou vnější vrstvu. Je možné zakoupit jednorázové tampóny a nebo prací.
Na trhu se v současné době nabízí i speciální oblečení, které je uzpůsobeno pro pohodlné kojení (například pomocí propínání, překříženého či hlubokého výstřihu). Je možné si koupit halenku, tuniku, svetr, ale i noční košili a další.
Pokud si kupujete podprsenku či oblečení pro kojící matky přes internet, vždy pečlivě přečtěte a změřte údaje, podle kterých se stanovuje velikost. Jestliže se i tak netrefíte do správné velikosti, máte možnost zboží vrátit či vyměnit.
Nezapomeňte, že velikosti podprsenek se mohou lišit v závislosti na výrobci.
Podprsenku by se měla dát rozepnout/zapnout jednou rukou (v druhé ruce držíte miminko).
