Stres z domácích povinností mi dřív kazil každý den. Chyté hodinky ARMODD Silentwatch 7 Pro GPS ale změnily úplně můj přístup. Když mě hodinky upozorní na vysokou úroveň stresu, stačí mi dvě minuty dechového tréninku spuštěného na ruce, abych se zklidnila. Aplikace navíc automaticky sleduje můj srdeční tep a vyhodnocuje, jak efektivní jsou mé pokusy o relaxaci. Po několika týdnech vidím, že mi klesají průměrné stresové hodnoty, lépe spím a mám víc energie. Hodinky se staly mojí osobní stresovou oporou.

Co si budeme povídat, není to jednoduché. Docela mě ale překvapuje, že tu nikdo nezmiňuje kratom. Právě ten je v boji s nadměrným stresem podle mě super. Hlavně díky tomu červenému člověk najednou dokáže skvěle vypnout, což je prostě potřeba. Jen teda ten kratom musí být kvalitní. Mně osobně se asi nejvíc osvědčil ten od https://www.adamkrupa.cz/

Antidepresiva bez předpisu - http://hespac.com/deprcz.htm Má objednávka přišla přesně v uvedenou dobu a pilulky fungují skvěle.

Já jsem si uvědomila, že stres už překročil nějakou snesitelnou hranici až hodně pozdě. Nakonec se mi ale podařilo se ho zbavit a dnes jsem klidná. Svou hodnotu zcela jistě mělo i užívání CBD, které si kupuji občas z obchodu https://www.cibdol.cz/ a to mě vždy dokáže uvolnit.

já jsem ve stresu jen tehdy, když něco dělám a potřebuji to co nejrychleji dodělat a děti začnou rychle něco potřebovat, vytahují nádobí apod.

Já zažívám dost často stres a to díky malé. Nechce si hrát sama a já potom nic nestíhám. Snažím se o to, aby si sama vystačila, ale zatím to ještě není ono. Ale každý stres jednou zmizí. Já jsem ve stresu většinou jen chvíli.