Jak pečovat o pleť v zimě

Zima je v plném proudu, a tak je třeba se zamyslet nad tím, zda o svou pleť dostatečně pečujeme. Je třeba si totiž uvědomit, že vzhledem k nepříznivým vlivům počasí je třeba o pleť výrazně více pečovat a dopřávat ji speciální „zimní“ péči. Jak by tedy péče o pleť měla vypadat? Na co nezapomenout a čemu se naopak vyhnout? Tak nejen na tyto otázky vám odpovíme v našem dnešním příspěvku. Příjemné čtení.

Pleť/pokožka

Je jisté, že v chladném počasí je pleť vystavována nepříznivým povětrnostním vlivům jako je například mráz, vítr, časté střídání teplot a další. Pokožka se dehydratuje a může dojít k jejímu podráždění či dokonce poškození.

Co zima a mráz způsobuje?

• 
  Foto: Alehidalgo_/ Pixabay.comPleť se vysušuje
• Pleť se stává hrubší, ztrácí pružnost
• Snižuje se její ochranná funkce
• Pleť není dostatečně prokrvována

Tipy pro vás

• Dostatečně hydratovat – jen pozor v mrazech, to se neaplikují krémy s vyšším obsahem vody (fajn jsou vyživující a ochranné krémy). Obecně se doporučují mastné krémy. Nezapomenout na noční krém.
• Volit kosmetické přípravky vhodné nejen pro danou pleť, ale i pro toto roční období. Krém by měl být spíše mastný, důležitá je i ochranná funkce. Součástí kosmetických přípravků by neměl být alkohol (vysušuje).
• Nezapomenout na UV filtr
• Vrstvit – nejlépe krém, make-up
• Nechodit ven s vlhkou pokožkou (obličej, ruce atd.)
• Pravidelná péče o pleť
• Dodržovat pitný režim, omezit alkohol a kávu
• Vhodně se stravovat
• Nezapomínat ani na péči o rty, ruce a samozřejmě vlasy

Závěr

Jste se svou pletí spokojeni? Pečujete o ni v zimě jinak než například v létě? Jak řešíte případné problémy s pletí? Navštěvujete pravidelně kosmetiku? Jaké přípravky používáte? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.