Jak plánovat výlety s dětmi

Výlety s dětmi jsou samozřejmě úplně jiné, než když se na ně vydáte sami. Je třeba počítat s tím, že dítě nebude sdílet naše nadšení z krásné přírody, ale ocení třeba stavení domečků z klacíků, sbírání borůvek či malin, házení šišek či lezení po stromě, což – jak sami uznáte – jsou vlastně aktivity, které se dají během výletu bez problémů zvládnout. Proto, aby bavil výlet všechny, je tedy podstatné dobře plánovat. A právě na toto téma bude náš dnešní příspěvek. Příjemné čtení.

Plánování výletu

• 
  Výlety s dětmiZvažte délku a náročnost cesty (včetně dopravy na místo) a přizpůsobte ji nejslabšímu členu výpravy; nezapomeňte na časovou rezervu, čas na přestávky a hraní
• Popřemýšlejte, co by děti mohlo bavit – fajn je nějaké „dobrodružství,“ „příběh“ atd. Je třeba si uvědomit, že na výlety rodiče chodí zpravidla kvůli sobě, to ale neznamená, že se děti i tak nemohou bavit.
• Zapojte do plánování děti
• Připravte pro děti zábavu do dopravního prostředku – CD s pohádkou, knížky, hračky, TV, tablety atd.
• Vymyslete hry/zábavu během výletu – je-li to možné, zahrňte nějaké dětské hřiště, cestou můžete hrát i slovní či sportovní hry, v lese se dají stavět domečky či soutěžit v hodu šiškou a podobně

Tip: s dětmi dopředu o výletu mluvte – kam půjdete, co tam bude, co budete dělat a podobně

Co na sebe a co s sebou

Oblečení a obuv

Je důležité, aby oblečení bylo pohodlné a odpovídalo teplotě. Fajn je i takové, které se dá ušpinit, popřípadě nevadí ani sem tam nějaká dírka. Vyplatí se počítat i s ochlazením a vzít mikinu/bundu atd. Pro menší děti počítejte i s náhradním oblečením.

Tip: vrstvěte – lépe více slabších vrstev než méně silných (použijete-li funkční materiály, budete pak v suchu a v teple)

Obuv musí být pohodlná a odpovídat počasí. Roli hrají i ponožky.

Jídlo

Jídlo je skutečně důležité. Mělo by ho být dostatek a mělo by být různorodé. Vybírejte jen takové potraviny, které mají děti rády (výlet není vhodným místem na přesvědčování o tom, že nenáviděná mrkvička je skutečně to nejlepší). Zajímavým tipem je třeba piknik v lese či na louce. Navštívit je ale možné i restauraci. Každopádně nezapomeňte na svačinu a další drobné občerstvení. Děti ocení krabičku s ovocem či zeleninou nakrájenou na menší kousky, různé tyčinky (müsli či slané), pečivo a podobně. Samozřejmostí je dostatek pití (tip: v chladnějším počasí je super termoska s čajem).

Ostatní

Dále se bude hodit (dle počasí/ročního období): kšiltovka/šátek/čepice, sluneční brýle, opalovací krém, pláštěnka, mokré ubrousky, kapesníky, lékárnička (základní vybavení), mapa/navigace, peníze a doklady, mobil.

Tip: dalekohled, lupa, baterka, nůž

Závěr

Chodíte s dětmi na výlety? Baví je to? A jak jsou staré? Kdo trasy plánuje? Je pro vás důležitý názor vašich dětí? Jak řešíte stravování během cesty? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.