O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Jak předcházet vzniku křečových žil v těhotenství

Těhotenství je nejen období, kdy se budoucí maminka těší na příchod miminka na svět, ale i období, které je spojeno s některými menšími či většími nepříjemnostmi. Patří k nim i vznik křečových žil, jenž postihuje poměrně dost těhotných. Na dnešní den jsme proto připravili povídání na toto téma. Dozvíte se nejen to, proč křečové žíly často vznikají právě v těhotenství, ale i to, jak se jim dá předcházet. A to samozřejmě není zdaleka všechno. Příjemné čtení.

Křečové žíly v těhotenství

Křečové žíly jsou v těhotenství poměrně častým problémem. Důvodem jejich vzniku právě v tomto období jsou zejména hormonální změny (žíly se rozšiřují), rostoucí děloha, která ztěžuje odtok krve z dolních končetin, vzrůstající hmotnost a další. Velkou roli hraje samozřejmě i dědičnost.

Křečové žíly se nejčastěji objevují na nohou a v oblasti genitálií.

Dobrou zprávou je, že pokud křečové žíly vzniknou až v těhotenství, pak zpravidla po porodu zmizí. Každopádně je třeba tyto problémy vždy konzultovat s lékařem.

Jak se křečové žíly projevují

Projevy mohou být různé. K těm nejčastějším patří:

  • Bolesti nohou
  • Tlak v nohách
  • Křeče v lýtkách
  • Otoky nohou
  • Svědění

Prevence

  • zdroj: OpenImageBank.com
    zdroj: OpenImageBank.com
    Vhodné složení stravy, dodržování pitného režimu
  • Dostatečný odpočinek
  • Dávat nohy do vodorovné polohy – v průběhu těhotenství se zvyšuje hmotnost a tím zatížení nohou
  • Pravidelné cvičení – umožňuje-li to zdravotní stav
  • Střídavé koupele (teplá a studená voda)
  • Omezit stání
  • Masáže nohou
  • Sledování hmotnosti (vzrůstu) v průběhu těhotenství
  • Vhodné ponožky, podkolenky popřípadě punčocháče
  • Nenosit těsné oblečení
  • Vhodné boty, pravidelně je střídat

Závěr

Dodržovala jste v těhotenství nějaká preventivní opatření proti vzniku křečových žil? A trápily vás v těhotenství křečové žíly? Pokud ano, od jakého měsíce? A jak jste se s tímto problémem poprala? Trpí někdo ve vaší rodině na křečové žíly? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.

 

(Přesto, že přípravě informací v našich článcích věnujeme maximální pozornost, všechny zde uvedené informace je nutno považovat za informativní. V žádném případě nemohou nahradit konzultaci s profesionálním lékařem.)

 


(13. 10. 2014 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(12049)