O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Jak se poprat s meteosenzitivitou

Ať chceme či nechceme, počasí má na náš život velký vliv. Lidský organismus reaguje na horko i chlad, na vítr, na tlak vzduchu a podobně. Většinou se s těmito změnami dovedeme nějak srovnat. Nicméně existují i lidé, kteří jsou na změny počasí velmi citliví. A určitě máte ve svém okolí i někoho, kdo již dopředu hlásí změnu počasí a nemusí se kvůli tomu dívat na předpověď. A právě na téma změna počasí a jak se s ní vyrovnat bude náš dnešní příspěvek. Příjemné čtení.

Meteosenzitivita

zdroj: OpenImageBank.com
zdroj: OpenImageBank.com
Meteosenzitivita (weather sensitivity) je stav, kdy lidský organismus citlivě reaguje na změny počasí.

S přibývajícím věkem se meteosenzitivita objevuje častěji, popřípadě se zhoršuje. Je to dáno tím, že imunita je u starších lidí nižší a navíc tělo často trápí další nemoci. Taktéž je třeba si uvědomit, že v současné době lidi žijí víceméně odtrženi od přírody, respektive od přírodních cyklů (pracuje se celý rok, pracovní doba je po celý rok stejná atd). Díky klimatizacím, topením a podobně také není třeba se tak často přizpůsobovat venkovnímu prostředí, a tak se člověk s jakýmikoliv změnami počasí hůře vyrovnává. Další skutečností je to, že charakter počasí se mění, respektive změny jsou výraznější a objevuje se i počasí, které není pro danou oblast typické.

Lidské tělo nejvíce ovlivňuje teplota, respektive její výkyvy/změny, tlak, vítr, vlhko/sucho a oblačnost.

Na změny počasí jsou citlivější ženy než muži.

 

Příznaky meteosenzitivity

K nejčastějším příznakům meteosenzitivity patří:

  • bolesti svalů, kloubů, kostí
  • bolest hlavy, migréna
  • zažívací potíže
  • únava, závratě
  • potíže se spaním
  • podrážděnost, nervozita, deprese
  • dýchací a srdeční potíže

Prevence meteosenzitivity

Jak již bylo zmíněno, meteosenzitivních lidí přibývá. Je to způsobeno prostředím, ve kterém žijeme, jídlem, které jíme, způsobem života a podobně. Dá se tedy vlastně meteosenzitivitě nějak předcházet? Určitě se vyplatí:

  • Zdravé stravování – dostatečný přísun všech potřebných vitamínů a minerálů; omezení/vynechání tučných jídel, omezení cukru atd.
  • Dodržování pitného režimu – dostatek tekutin, vynechání či omezení nápojů obsahujících kofein a alkohol
  • Pravidelný pohyb, sportování
  • Posilovat imunitu
  • Dostatek odpočinku
  • Omezit stres

Závěr

Má na vás změna počasí nějaký vliv? Víte už dopředu, že se počasí změní? Sledujete pravidelně předpovědi počasí? Pokud ano, co je důvodem? Myslíte se, že meteosenzitivita skutečně existuje, anebo je to výmysl? Znáte někoho, kdo je meteosenzitivní? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.

 


(9. 12. 2016 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(13457)