O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Jak se rychle zbavit chrapotu

Během života postihne chrapot asi každého. Příčiny mohou být různé, nicméně výsledek je stejný – tedy nepříjemný. Člověk nemůže mluvit a k tomu se někdy přidají další potíže. Dá se chrapotu vlastně nějak předcházet? A co udělat, když člověka postihne? Kdy je nutné navštívit lékaře? Tak nejen na tyto otázky vám odpovíme v našem dnešním příspěvku. Příjemné čtení.

Chrapot

 zdroj: OpenImageBank.com
zdroj: OpenImageBank.com
Chrapot vzniká porušením funkce hlasivek.

Hlasivky asi není třeba nijak zdlouhavě představovat. Všichni asi ví, že se nachází v hrtanu a že slouží k tvorbě hlasu. Jedná se o dva pružné vazy (struny), které se rozvibrují vzduchem.

Jedná se vlastně o infekci – hlasivky jsou potaženy hlenem. Příčin může být více. Zpravidla se jedná o nějaké onemocnění horních cest dýchacích či přetížení hlasivek. Pokud ale trvá chrapot déle než tři týdny, je na místě návštěva lékaře, neboť by se mohlo jednat o závažnější onemocnění.

Nejčastější příčiny

  • Nachlazení
  • Zánět hrtanu/hltanu
  • Namáhání hlasivek – přílišné mluvení, zpívání
  • Znečištěný vzduch, kontakt s chemikáliemi
  • Alergie

Co použít

Důležité je odhalit příčinu chrapotu a podle toho zvolit celkovou léčbu, přípravek. Každopádně základem je zbavit hlasivky hlenu, respektive jej rozředit.

Základ léčby:

  • Teplo
  • Hlasový klid
  • Zvlhčovat vzduch
  • Přijímat dostatek tekutin
  • Použít nějaké přípravky z lékárny, popř. vyzkoušet rady našich babiček
  • Rady našich babiček
  • Zábal krku – bramborový, cibulový
  • Bylinkové čaje – podrobnější informace naleznete ve speciálu redakce JáRodič.cz s názvem Koření, bylinky a zajímavé rostlinky; každopádně využít lze jitrocel, podběl a další bylinky
  • Kloktání – fajn je Vincentka, šalvěj atd.
  • Cibulový sirup
  • Nastrouhaný křen s medem
  • Inhalace

 

Prevence chrapotu

  • Mýt si pravidelně ruce
  • Dostatečný příjem tekutin
  • Zdravá strava – dostatek minerálů a vitamínů
  • Pobyt v čistém (neznečištěném, nezakouřeném) prostředí
  • Zvlhčovat vzduch, často větrat
  • Správně se oblékat – dle počasí
  • Vyhýbat se velkým teplotním změnám
  • Nepobývat ve společnosti nemocných lidí
  • Nepít ledové nápoje

 

Závěr

Kdy naposledy vás postihl chrapot? Víte, čím byl způsoben? Jak jste se s ním poprali, respektive, co zabralo? Museli jste někdy s chrapotem navštívit lékaře? Využíváte někdy rady našich babiček? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.

 


(15. 1. 2018 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(14108)