O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Jak se vyhnout nástrahám klimatizace

Léto je v plném proudu a s ním i občasná, téměř nesnesitelná, vedra. Na mnoha místech jsou zapnuty klimatizace, které jsou pro někoho spása, pro jiného trest. Ať už patříte ke kterékoliv skupině, je dobré vědět, že klimatizace může způsobovat nepříjemné zdravotní komplikace. Jak tedy klimatizaci používat, aby nezpůsobila více škody než užitku? Tak právě na toto téma je náš dnešní příspěvek.

Nástrahy klimatizace

  • zdroj: OpenImageBank.com
    zdroj: OpenImageBank.com
    pobyt v klimatizovaných místnostech má nepříznivý vliv na horní cesty dýchací, objevit se může nachlazení, angína, zánět dutin. Taktéž způsobuje vysoušení pokožky a očí (tzv. syndrom suchého oka). Dojít může i k prochladnutí některé části těla – nejčastěji záda, krk, klouby
  • nedostatečná údržba klimatizace může způsobovat zdravotní potíže – v klimatizaci se rozmnožují mikroorganismy a ty se pak šíří – nejčastěji viry, bakterie, plísně
  • prudké či časté změny teplot způsobují organismu teplotní šok, což má za následek snížení imunity. Zároveň dochází k zatížení oběhového systému.
  • v klimatizovaných místnostech bývá často nedostatek čerstvého vzduchu – negativní vliv na soustředění, objevit se může únava, bolest hlavy

Pravidla správného používání klimatizace

  • Při nastavování teplota u klimatizace je třeba brát v úvahu, že rozdíl venkovní a vnitřní teploty by neměl být více než 5°C
  • Dle nařízení vlády by neměla být klimatizace pro práci vsedě nastavena na teplotu nižší než 24,5°C, u práce vsedě s lehkou manuální činností na 23°C
  • Zaměstnanec by neměl sedět přímo v proudu přiváděného vzduchu

Jak předcházet nástrahám klimatizace

  • Správné nastavení klimatizace (viz výše)
  • Častá údržba klimatizace – v zaměstnání a podobně toto asi neovlivníte, nicméně v autě či doma ano
  • Pravidelné větrání
  • Dodržování pitného režimu
  • Zajistit dostatečnou vlhkost – cca 40 – 50 %
  • Vhodné oblečení
  • Přechody z chladu do tepla a naopak by měly být pozvolné

Závěr

Jak se vyrovnáváte s vysokými teplotami? Pracujete v prostorách s klimatizací? Jste rádi, anebo vám klimatizace vadí? Způsobuje vám nějaké zdravotní problémy? Snažíte se nástrahám klimatizace nějak předcházet? Jak nastavujete klimatizaci v autě, popřípadě doma? Čistíte pravidelně klimatizaci? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.


(25. 7. 2016 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

My máme doma klimatizaci už asi 3 roky a zatím jsme teda neměli ani jeden problém. Člověk se ji prostě musí naučit používat a pak je všechno v pořádku. Je ale pravda, že letos plánuji kontaktovat http...
Klimatizace může být dobrý sluha, ale zlý pán. Určitě to chce s klimatizací nepřehánět. To je prostě základ. Já teď dost taky uvažuji nad tím, že bych si na léto klimu koupil. Díval jsem se a špatně n...
Klimatizace
Asi všichni víme, že klasické klimatizace maj obří nevýhodu v tom, že foukají klasický vzduch proto, aby mohly ochladit. Ale my jsme nedávno narazili na velice zajímavou technologii jménem multi split...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(13247)