Jak se zbavit zápachu z bot

Asi každý se už někdy setkal se zápachem nohou a bot. Buď se to mohlo stát jemu samotnému, anebo byl „obětí.“ Ať tak či onak obě situace jsou velmi nepříjemné. Proč nohy a boty vlastně zapáchají? Dá se tomuto problému nějak předcházet? A jak zápach odstranit? Tak nejen na tyto otázky vám odpovíme v našem dnešním příspěvku. Příjemné čtení.

Proč boty zapáchají

Možná překvapí, že zápach nohou/bot způsobují bakterie a mikroby, které tvoří plynné látky – zápach. Tím, že se noha potí a pot není odváděn, se vytváří ideální prostředí pro tvorbu bakterií a mikrobů.

Jaké jsou tedy hlavní důvody?

• 
  Pocení nohou
• Nevhodná/nekvalitní obuv, ponožky
• Nedostatečná hygiena

Poznámka: je třeba vzít v úvahu, že zápach může být způsoben i plísní

Prevence

Asi nepřekvapí, že základem je prevence. Jak tedy na to?

• Kupovat kvalitní a prodyšné boty
• Během dne se přezouvat, boty často střídat; při vyšších teplotách nosit otevřené boty
• Pravidelná péče o boty – boty nechat řádně vyschnou, mý je, čistit je
• Nosit ponožky z kvalitních materiálů (nejlépe bavlněné); ponožky často měnit
• Pravidelná péče o nohy

Jak se zbavit zápachu

• Boty řádně omýt, vysušit
• Nosit vložky do bot s aktivním uhlím
• Použít spreje proti zápachu, antibakteriální sprej
• Vysypat boty solí a nechat působit; poté nutno důkladně vyčistit
• Vytřít obuv octem (nelze použít vždy)
• Použít bylinky (například hřebíček, libeček atd.) – více informací naleznete v našem speciálu Koření, bylinky a zajímavé rostlinky

Tip: fajn jsou i koupele nohou – do vody se dá přidat například kamenec, ocet, lístky čaje a další.

Závěr

Podle čeho vybíráte obuv? Kolik párů bot máte? Střídáte boty často? Jak pečujete o své nohy? Měli jste vy či někdo z vašeho okolí potíže se zápachem z bot/nohou? Víte, co bylo příčinou tohoto problému? Jak jste jej vyřešili? Máte nějaký osvědčený recept na „voňavé“ nohy? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.