Jak zabránit padání vlasů

Vlasy jsou většinou chloubou každé ženy, a proto o ně pravidelně pečuje a snaží se, aby vypadaly co nejlépe. Někdy se ale stane, že vlasy nevypadají tak, jak by si žena přála. Jejich kvalita se zhorší, vypadají zplihle a více vypadávají. Co teď? Jak vlasům vrátit jejich lesk a krásu? A co dělat s padáním vlasů, respektive jak mu zabránit? Tak právě na toto téma bude náš dnešní příspěvek. Příjemné čtení.

Vlasy ve světě čísel

• 
  Zdroj: Pixabay.comPrůměrný počet vlasů na lidské hlavě je kolem 100 000. Jedná se ale o individuální záležitost – je třeba vědět, že množství, síla a barva vlasů je dána geneticky.
• Každý měsíc povyrostou vlasy o cca 1-2 centimetry; není to ale samozřejmě pravidlo, někomu rostou vlasy rychleji, někomu pomaleji
• Životnost vlasu je cca 3 roky
• Denně člověku vypadne cca 50 - 100 vlasů

Příčiny padání vlasů

Nadměrné padání vlasů může být způsobeno:

• Hormonální výkyvy – například těhotenství, porod, kojení, menopauza
• Dědičnost
• Snížená imunita
• Stres
• Některá onemocnění – například potíže se štítnou žlázou, cukrovka, lupenka a další
• Užívání některých léků
• Nevhodné stravování, respektive nedostatek některých minerálních látek a vitamínů – například železa, fosforu, selenu, zinku; v této souvislosti je třeba zmínit i různé diety
• Chybná péče o vlasy – nevhodná kosmetika, barvení vlasů, trvalá ondulace, nevhodné účesy (vlasy jsou příliš stažené) atd.

Doplnění: Možná překvapí, že padání vlasů je sezonní záležitost - vlasy padají častěji na jaře a na podzim

Léčba padání vlasů

Co může žena udělat sama:

• Zdravé se stravovat
• Zkontrolovat přípravky, které používá
• Vyzkoušet kosmetiku podporující růst vlasů
• Poradit se s kadeřnicí
• Posilovat imunitu

Tip: Určitě se vyplatí popřemýšlet i o příčině vypadávání vlasů. Pokud je žena po porodu, tak vypadávání vlasů zřejmě souvisí s hormonální nerovnováhou a s největší pravděpodobností se během nějaké doby problém vyřeší sám. Jestliže ale vlasy padají „bezdůvodně,“ může to signalizovat nějakou nemoc.

Pokud výše uvedené kroky nezabraly či pokud si nevíte rady, pak se určitě vyplatí navštívit odborníka, nejlépe dermatologa. Určitě není dobrý nápad s žádostí o konzultaci příliš dlouho otálet.

Odborník nejdříve od pacientky zjistí potřebné informace a následně provede potřebná vyšetření (např. vyšetření vlasů, odběr krve). Poté navrhne léčbu.

Jak o vlasy pečovat

Jedním z důvodů padání vlasů může být i špatná péče o ně. Jak se tedy o vlasy co nejlépe starat? Podstatná je:

• Pravidelné mytí vlasů
• Pravidelné a opatrné česání vlasů, a to vhodným hřebenem/kartáčem
• Opatrnost při užívání fénu, žehličky vlasů a podobně
• Volba vhodné vlasové kosmetiky
• Masáže hlavy

Závěr

Jaké máte vlasy? Jste s jejich kvalitou spokojena? Pečujete o své vlasy pravidelně, jakým způsobem? Navštívila jste někdy nějakého vlasového specialistu? Měla jste někdy problémy s padáním či řídnutím vlasů? Kdy to bylo? Víte, co bylo důvodem? Jak jste problém vyřešila? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.