O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
Rodinné finance
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály




Pro zdraví: Spinal touch

Máte chuť zkusit něco nového? Chcete se nechat aspoň chvíli rozmazlovat? Rádi byste se zbavili stresu, bolesti zad či nabrali novou energii? Anebo přemýšlíte o netradičním dárku pro svého partnera? Tak právě pro vás je určen dnešní příspěvek. A o čem bude? Tentokráte se dozvíte zajímavé informací o různých typech masáží, k čemu jsou určeny a jak probíhají. Příjemné čtení.

Spinal touch

Foto: Malubeng / Pixabay.com
Foto: Malubeng / Pixabay.com
Spinal touch je terapeutická metoda. Je velmi šetrná, neinvazivní, spočívá v dotecích. Na základě stanovené diagnózy se provádí masáže na zádech, a to od pánevní oblasti po hlavu.

Cílem je nejen vyrovnat těžiště a napravit držení těla, ale také zlepšit celkový stav organizmu. Díky této metodě se tělo dostává do rovnováhy.

 

Kdy je metoda Spinal touch vhodná

Metoda Spinal touch je vhodná zejména při

  • Problémy s páteří, s držením těla
  • Psychické zátěži, stresu
  • Bolesti hlavy, chronická únava
  • Fyzické zátěži
  • Poruchy rovnováhy
  • Snížená imunita
  • Problémy s trávením a vylučováním

 

Pro koho je metoda vhodná

Tato metoda je vhodná téměř pro každého. Pokud člověk trpí nějakým onemocněním, měl by vhodnost/nevhodnost této metody vždy konzultovat s odborníkem.

Spinach touch se neprovádí, pokud člověk trpí infekčním onemocněním, onemocněním kůže a další.

Po masáži je vždy třeba dodržovat určitá režimová opatření, například: vyhnout se zátěži (psychické i fyzické), nenavštěvovat saunu, necvičit a další.

Praktické rady

  • Terapie trvá cca 30 minut
  • Při terapii je třeba být v pohodě, cítit se pohodlně
  • Četnost terapií se odvíjí od závažnosti konkrétního problému
  • Po masáži je třeba vždy dodržovat režimová omezení

Závěr

Máte nějaké zdravotní problémy? Bolí vás záda? Jak tyto potíže řešíte? Slyšeli jste někdy o metodě Spinal touch? Pokud ano, vyzkoušeli jste ji? Znáte někoho, kdo se této terapii podrobil? Byl spokojen? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.

 


(27. 12. 2016 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2021 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(13470)