O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Tip na volný čas: Skialpinismu

Zima je snad konečně tady a hory zvou k mnoha zimním radovánkám. Vyznavači sjezdovek, snowboardů i běžek si přijdou na své. Možná právě letos budete mít chuť vyzkoušet něco nového. Pro lyžaře je určitě zajímavým tipem skialpinismus. O jaký druh sportu se jedná? Komu je určen? A jaké vybavení je k jeho provozování třeba? Tak nejen na tyto otázky vám odpovíme v našem dnešním příspěvku. Příjemné čtení.

Co je skialpinismus

zdroj: OpenImageBank.com
zdroj: OpenImageBank.com
Skialpinismus je vlastně pohyb na lyžích v horském terénu. Vyznavači této aktivity ve volném terénu stoupají do kopce i z něj sjíždějí. Je třeba mít speciální vybavení, a to lyže s vázáním, stoupací pásy, boty a další. Skialpinismus je zařazen mezi horolezecké sporty.

Skialpinismus není žádnou novinkou. Provozuje se již více než sto let. Jak již jeho název napovídá, vyvinul se v Alpách. Zpočátku se samozřejmě nejednalo o volnočasovou aktivitu jako dnes. Původně jej využívali vojáci při kontrole hranic a také horolezci.

V zahraničí se nemluví o skialpinismu, ale o skitouringu, tedy o turistice na lyžích.

 

Skialpinismus se obecně dělí na:

  • Tradiční – je zaměřený hlavně na sjezd, i když je samozřejmě třeba absolvovat výstupy
  • Závodní – je dán start a cíl, závodník se pohybuje po dané trase.
  • Turistický – méně náročná forma, zahrnuje výstupy i sjezdy; nezahrnuje žádné horolezecké techniky

Je třeba zmínit, že v současné době se můžeme setkat s více variantami tohoto sportu.

Komu je skialpinismus určen

A komu je skialpinismus vlastně určen? Určitě všem, kteří mají chuť to zkusit a zároveň splňují určitá kritéria:

  • Je třeba být si jistý na lyžích a umět lyžovat na všech typech sněhu
  • Dobrý zdravotní stav, fyzická kondice
  • Schopnost orientovat se v terénu
  • Určitá míra psychické odolnost, schopnost zdolávat překážky

Co je pro skialpinismus třeba aneb Vybavení

  • Lyže s vázáním – lyže jsou podobné sjezdovým. Vázání musí zajistit, aby při stoupání byla pata pohyblivá, při sjezdu naopak pevná (přepínání se stoupání a sjezd).
  • Boty – musí být speciální; v podstatě něco mezi přezkáčemi a horolezeckými botami; mají přepínání na sjezd a chůzi
  • Hůlky – mohou být ty na sjezdovky (spíše ale delší), nebo na běžky. Nejlepší jsou ale výškově nastavitelné hůlky.
  • Stoupací pásy
  • Přilba
  • Mačky – hodí se, ale nezbytné jsou pouze pro některé túry
  • Vybavení na záchranu - lavinový vyhledávač (umí vysílat i přijímat signál), lavinová sonda, lopata
  • Další turistické a horolezecké vybavení – vždy záleží na náročnosti a délce túry, terénu, počasí a podobně. Každopádně určitě se bude hodit lékárnička, baterka (nejlépe čelovka), mobilní telefon, navigace, něco k jídlu a pití.

Jak se obléci

Oblečení je třeba vždy přizpůsobit počasí, prostředí, ve kterém se budete pohybovat, délce a náročnosti túry a podobně.

Co tedy na sebe?

  • Nepromokavé a větruodolné svrchní oblečení
  • Funkční prádlo, vhodné ponožky
  • Mikina, svetr
  • Čepice/kukla, rukavice, něco na krk
  • Sluneční/lyžařské brýle

Kam vyrazit

Vydat se můžete do Alp a vyzkoušet skialpinismus právě tam. Každopádně i v Čechách se nachází několik značených tras, které je možno využít.

Závěr

Máte rádi zimní sporty? Pokud ano, které provozujete aktivně? Vyzkoušeli jste někdy skialpinismus? Jestliže ne, lákala by vás tato aktivita? Podělte se s ostatními o své zážitky z provozování zimních sportů, zkušenosti, rady a tipy.


(27. 1. 2015 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(12243)