Hubnutí pro mě bylo vždycky složité. Cvičila jsem nepravidelně a neměla jsem žádný přehled o pokroku. Přemýšlela jsem, jak udržet motivaci a kontrolu nad svým životním stylem. Nakonec jsem si pořídila hodinky ARMODD Slim. Hodinky mi ukázaly přesná data o krocích, kaloriích a tepové frekvenci. Díky nim jsem začala plánovat pohyb a pravidelně cvičit. Aplikace mi dodávala zpětnou vazbu a motivaci. Hubnutí se konečně rozběhlo a já cítila, že tento návyk vydrží dlouhodobě.
autor: Viola | vloženo: 10. 12. 2025, 12:28:30 |
odpovědět Bosu
Holky pokud byste měly nějaká zájem, prodám bosu original za 2900,- kč kus, použitá, ale v perfektním stavu a také obdobu bosu, použitá, 700,- Kč kus. Podrobnosti a foto ráda zašlu: marketa.rumlova@seznam.cz.
-
Ještě nikdy necvičila, ale vím že u nás ve městě se už toto cvičí. Je to zajímavé. Člověk žasne na čem všem se dá cvičit.
Pořád nějaké novoty.
autor:
ivetinkav | vloženo: 09. 03. 2012, 14:54:25 |
odpovědět Bosu
O tomto typu cvičení slyším poprvé. Na trhu je již tolik cvičebních metod, že člověk ztrácí přehled. Ale vypadá to zajímavě.
autor:
janekjana | vloženo: 09. 03. 2012, 07:23:32 |
odpovědět