Jak zvládnout noc bez plenky

Možná máte právě nyní pocit, že nastala ta správná chvíle na to, aby vaše dítě přestalo nosit plenky i v noci. Než začnete s nacvičováním, je třeba se ale ujistit, že je dítě připraveno. Ale jak se to pozná? A jak dítěti pomoci, aby se úspěch dostavil co nejdříve? Jak postupovat v případě, že se nedaří? Tak nejen na tyto otázky vám odpovíme v našem dnešním příspěvku. Příjemné čtení.

Jak se pozná, že je dítě připravené

S tréninkem není třeba začínat příliš brzy. Uvádí se totiž, že dítě se vyprazdňuje zcela automaticky až do věku cca 15 měsíců (individuální záležitost. Některé děti bývají připraveny dříve, jiné později). Neumí totiž ovládat močový měchýř a konečník.

S odstraněním plen na noc je to samozřejmě ještě o něco složitější. Dítě není schopno ve spánku vnímat, že musí na toaletu, respektive není schopno ovládat svůj močový měchýř. V dnešní době se noční nehody „tolerují“ do věku cca 4-5 let. Pokud Vám to ale dělá starosti, nejste si jistí, zda je vaše dítě v pořádku, určitě se poraďte se svým pediatrem. Ten celou situaci zváží a případně vám doporučí vyhledat odbornou lékařskou pomoc. V žádném případě však nepanikařte, nepřenášejte své obavy na dítě. Celá situace se dá zvládnout a s největší pravděpodobností se vyřeší sama (eventuelně s lékařskou pomocí).

A jak se tedy pozná, že je dítě připraveno, respektive kdy můžete zkusit noc bez plen?

• Dítě by mělo chodit přes den na nočník a nepočurávat se
• Plenky jsou ráno suché – aspoň 10 -14 dní po sobě

Jak dítěti pomoci

• zvolte takové pyžamo, které se snadno svléká
• do postele dejte igelitovou podložku
• nechte v pokoji po celou noc rozsvícené světlo (pokud dítě preferuje před nočníkem WC, pak by mělo být světlo i v chodbě)
• nočník by měl být na dostupném místě – nejlépe vedle postele
• večer omezte pití – neznamená to, že by dítě nemělo pít vůbec. Spíše je třeba zpočátku kontrolovat, kolik toho před spaním vypije

Postup

• Ujistěte se, že je dítě na nácvik připraveno
• Zvolte takovou dobu, kdy není dítě vystaveno změnám či novým situacím (naprosto nevhodná je například doba, kdy se očekává příchod dalšího dítěte, rodina je na dovolené, dítě nastupuje do mateřské školy, je nemocné atd.)
• Dítě dejte před spaním na nočník/WC

Tipy pro vás

• Na dítě nespěchejte; plenky neodkládejte příliš brzy
• Pokud se úspěch nedostavuje, nestresujte sebe ani dítě a zkuste to znovu po nějaké době
• Dítě chvalte; na druhou stranu to ale nepřehánějte
• Dítě nikdy za nehodu nehubujte
• Pokud se po „suchém" období začne dítě zase pomočovat, pátrejte po příčině - může se totiž jednat o nějakou negativní změnu

Závěr

Kdy je dle vašeho názoru ideální čas na to, aby začalo dítě chodit na nočník? Domníváte se, že čím dříve začnete, tím lépe, anebo souhlasíte spíše s tím, že dítě musí být připraveno a nemá smysl na něj tlačit? A do jakého věku je podle vás normální, že se dítě v noci počurává? Setkali jste se někdy s větou tipy: „Tvé dítě nosí ještě pleny? To naše XY už je bez plen.“ Pokud ano, jak jste reagovali? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.