Quarter-life crisis



Každý už asi někdy slyšel o krizi středního věku, která ve větší či menší míře postihuje téměř každého. Možná ale překvapí, že se v životě objevuje ještě další větší krize, která dostala název „The quarter-life crisis“ a postihuje lidi mezi dvacátým a třicátým rokem života. Co je příčinou krize v tomto věku? Jak ji poznat? Dá se jí předcházet? A jak ji řešit? Tak nejen na tyto otázky vám odpovíme v našem dnešním příspěvku. Příjemné čtení.

Quarter-life crisis

Foto: Freephotos / Pixabay.com
Foto: Freephotos / Pixabay.com
Možná si říkáte, proč se vlastně o této krizi mluví, zda je to nějaká novinka, anebo se jen prostě jedná o snahu omlouvat chování mladých lidí. Je třeba si uvědomit, že život se za posledních třicet let výrazně změnil. Zatímco dříve bylo v podstatě mnohé dáno: škola – vztah – sňatek – děti – důchod a k tomu jedna až dvě zaměstnání, dnes je vše jinak. Na mladé lidi jsou již od základní školy kladeny vysoké nároky. Je jim stále kladeno na srdce, že musí uspět v tom či onom, že se musí věnovat tomu či onomu sportu či zájmové činnosti. Po škole je pak tlak na najití si dobrého zaměstnání, zajištění si bydlení a podobně. A to není rozhodně snadné a může to vyvolávat určité obavy.

 

Uvádí se, že krize trvá cca 2 roky. Má několik fází: od strachu, že je člověk uvězněn v životě, který si vlastně nepředstavoval, přes snahu dostat ze z toho všeho ven, až po změnu a konečné uspořádání života a spokojenost s ním.

 

Příčina krize

Život mezi dvacítkou a třicítkou je krásný. Anebo ne? Člověk končí či právě ukončil školu, hledá a zkouší nová zaměstnání, navazuje nové vztahy. Stává se z něj dospělý a postupně naprosto nezávislý člověk. Jenže právě výše uvedené může člověka znejistit a vyvolat v něm paniku.

 

K nejčastějším otázkám a problémům v tomto období života patří:

  • Rozhodnout se, co s životem
  • Postavit se na vlastní nohy – najít si práci, zajistit si vlastní bydlení a podobně
  • Řešit neúspěchy, postavit se jim
  • Přiznat si, že ne vše je tak jednoduché, jak si člověk vysnil
  • Střet očekávání (snů, přání, představ) s realitou

 

Krizi často doprovází pocity osamělosti, ztracenosti a zmatení. Nechybí ani stres a úzkost.

 

Jak se krize projevuje

  • Nespokojenost v zaměstnání, popřípadě střídání zaměstnání
  • Ukončování vztahů – nejen s partnerkou/partnerem, ale i s přáteli
  • Střídání nálad – převládající nespokojenost, málo radosti, stres, nechuť, napětí
  • Srovnávání se s ostatními

 

Jak na to

  • Uvědomit si, že období jen tak nepřeskočíte, že je třeba si problémy uvědomit a poprat se s nimi
  • Ujasnit si, co člověk chce a co ne, respektive aspoň co člověk určitě nechce
  • Bavit se o svých pocitech a problémech s přáteli
  • Poznat své slabé a silné stránky a využít je, popřípadě slabé stránky posílit
  • Najít si nové koníčky, záliby
  • Neuzavírat se sám do sebe, stýkat se s lidmi různých věkových kategorií
  • Vyzkoušet si, co vás láká – cestování, adrenalinové sporty a podobně – teď je ta správná chvíle

 

Závěr

Domníváte se, že tlak společnosti na dnešní mladou generaci je větší než dříve? Dá se takový tlak vůbec ustát? Jak pomáháte svým dětem tento tlak zvládnout? Patříte k rodičům, kteří kladou na své děti spíše vysoké či dle vašeho názoru přiměřené nároky? Co si myslíte o krizi okolo dvacátého roku věku? Prošli jste si touto krizí také? Jak jste ji překonali? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.

 

Zdroj informací:

Wikipedie.com

 

 


(20. 5. 2019 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<

Další rodiče: O čem přemýšlejí, co dělají...

Nová matrace (KristaK)
Čekám až přestane pršet a půjdu hrabat listí. (Leni22)
Nyní jsem dovařila houbový guláš a čekám až přestane pršet. Půjdeme opět do lesa. (Slava91)
Nyní jsem dovařila houbový guláš a čekám až přestane pršet. Půjdeme opět do lesa. (Radi11)
Přišli jsme z vycházky tak si jdu zasoutěžit (ZUTOJAMA)

Anketa



©2009-2019 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí


TOPlist