Zajímavý článek. Je pravda, že cvičením pro svoje zdraví uděláte hodně, ale rozhodně to není tak, že by to bylo všemocné. I když by můj manžel trávil dvě hodiny denně v posilovně, jezdil na kole a běhal pět kilometrů denně, vitamíny proti padání vlasů od https://zivotavyziva.cz/vitaminy-proti-padani--vlasu/ se mu zkrátka nevyhnou, protože to na to nemá vliv. To je prostě příroda. ;-)

Dobrý den, máte někdo problém s celulitidou? Jaké by jste poručili hubnoucí kůry, cvičení atd?

My jsme se rozhodli se doma pohybovat také, ale trochu jiným způsobem. Začali jsme totiž chodit na kurzy tančení od jedné taneční školy z Olomouce. Vlastně nás k nim dostal jejich článek na stránkách, tak si kdyžtak také něco přečtěte o tanci doma :) https://www.331.cz/co-delat-doma/

A za jakou dobu Vám Fitham zboží doručil? Jak to celé probíhalo?

Ahoj, my máme rotoped, posilovací věz a nově jsme koupili běžecký pás. Vše máme od www.fitham.cz a nyní vybíráme i elektrokola.

Ahoj, jakou máte výbavu ve vaší domácí posilovně?

Co se nejvíce hodí do menší domácí posilovny? Co je důležité? A co je zbytečné? Poradíte mi s výběrem vybavení do domácí posilovny?

Po tom co jsem na https://kurzyazazitkyonline.cz/zdravi-a-zi-votni-styl/ našla kurz pilates pro začátečníky, jsem se začala tomuto cvičení také věnovat. Musím říct, že po prvním cvičení jsem byla celá polámaná a chtěla to vzdát. Pak mě to však začalo strašně bavit a dokonce jsem konečně dokázala i zhubnout.